Über mich

Mein Name ist Kathrin Friedrich. Ich bin verheiratet und Mutter von drei Kindern. Geboren wurde ich 1979. Nach meinem BWL-Studium habe ich einige Jahre bei einer Wirtschaftsprüfungsgesellschaft in Frankfurt am Main und Zürich gearbeitet.

Als Ausgleich zu meiner sitzenden Tätigkeit und zur Verbesserung meiner Körperhaltung (vor allem im Schulter- und Nackenbereich) kam ich 2010 zum Pilatestraining. Nicht zuletzt durch die Geburt meiner ersten beiden Kinder habe ich mich zunehmend mit der Pilatesmethode beschäftigt. Die einseitige Belastung der Muskulatur im Alltag und als Mutter von Kleinkindern hat mir verdeutlicht, wie wichtig es ist, den Fokus auf die Bewegungsqualität zu legen, um die eigene Gesundheit zu erhalten und den Körper zu stärken.

Die immer intensiver werdende Auseinandersetzung mit der Pilatesmethode und die enorme Begeisterung haben mich letztlich dazu bewogen, mich beruflich

umzuorientieren.

Pilates gibt mir Kraft und Energie für den schönen, aber durchaus auch anstrengenden Familienalltag und hilft mir, die Muskulatur für andere Sportarten wie Joggen, Skifahren, Tennis und Radfahren zu stärken.

Ich würde mich sehr freuen, Sie kennenzulernen und mit Ihnen meine Begeisterung für dieses ganzheitliche Bewegungskonzept zu teilen.